Kalkulator HOMA-IR

Kalkulator HOMA stworzony, aby sprawdzić czy nie cierpisz na insulinooporność.

Insulinooporność to stan, który poprzedza wystąpienie cukrzycy typu 2. Rozwija się u osób z siedzacym trybem życia, spożywających zbyt duże ilości jedzenia, lubiące częściej zjeść fastfoody, a także u ludzi chorujących na dolegliwości wpływające na układ hormonalny (np. PCOS, choroby tarczycy).

Dzięki obliczeniu wartości HOMA możemy w łatwy sposób sprawdzić czy jesteśmy zagrożeni.

Rozpoznanie insulinooporności zauważamy kiedy wskaźnik HOMA-IR jest wyższy niż 2 (w niektórych źródłach wyższy niż 1). Badanie najlepiej wykonać kilkukrotnie, jednak sam kalkulator HOMA nie zastąpi diagnostyki lekarskiej! W tym celu należy skonsultować się z lekarzem.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej czym jest insulinooporność i jak sobie z nią poradzić sprawdź mój artykuł na ten temat, który znajdziesz pod tym linkiem.

Kalkulator HOMA

Teraz już wiesz jaki jest Twój wskaźnik HOMA-IR, jeśli wskazał on wartość powyżej 2, skonsultuj się z lekarzem w celu dalszej diagnostyki. Pamiętaj! Nieleczona insulinooporność prowadzi przede wszystkim do cukrzycy typu 2, a chyba większość osób wie, jakie konsekwencje potrafią z tego tytułu dotknąć osobę chorą. Warto więc działać szybko i prężnie.

Zadzwoń i umów się na wizytę 508 509 760 lub napisz do mnie kontakt@kamilpaprotny.pl

Jeśli trafiłeś/-aś tutaj ze sklepu możesz do niego spokojnie wrócić i wybrać jadłospis dla siebie pod tym linkiem.

Kalkulator wskazuje na insulinooporność? Nie panikuj! Dowiedz się jak sobie z nią poradzić! Zobacz mojego ostatnio e-booka, który nawiązuje do tego tematu. Czeka Cię tam miła niespodzianka!

dieta historia roksany kamil paprotny dietetyk rybnik

Ten e-booka pomoże Ci:
zrozumieć czym jest insulinooporność (aby z nią wygrać, trzeba wiedzieć co za nią stoi),
co doprowadza do rozwoju insulinooporności (a przyczyn w rzeczywistości jest wiele),
czym płacisz na co dzień, cierpiąc na insulinooporność,
jak wygrać z insulinoopornością metodami dietetycznymi i pozadietetycznymi,
jakie schematy żywieniowe pomogą ci wypracować oczekiwany efekt oraz jak jedząc to co lubisz i bez wyrzeczeń, opanować insulinooporność.

Potrzebujesz wsparcia? Dołącz do grupy na Facebooku – Posiłkownicy

kalkulator kalorii posiłkownicy kamil paprotny dietetyk rybnik