PODCAST: DietLog #1 – Dieta a odporność

dieta a odpornosc

Dieta a odporność to pierwszy odcinek dietetycznego podcastu. Dzisiaj poruszam temat odporności i jej „wzmacniania” dietą. Temat jest dość popularny ostatnio z racji pandemii koronawirusa SARS-CoV 2 wywołującego chorobę COVID-19. Wielu będzie chciało sprzedać diety lub suplementy wzmacniające odporność, ale czy rzeczywiście da się to zrobić? Immunologia to bardzo rozległa i ciężka dziedzina nauki. Wpływ różnych związków z pożywienia czy środowiska ma ogromny wpływ na to jak działa ta wspaniała machina, która chroni nas przed różnego rodzaju patogenami. Czy możemy wzmocnić układ odpornościowy danym składnikiem dietetycznym? O co chodzi w poprawie działania limfocytów i jak się to ma do całości odporności. Czy witamina A rzeczywiście jest konieczna do prawidłowego działania układu immunologicznego i ile jej tak na prawdę potrzebujemy? O tym dowiecie się z podcastu, szczególnie, że tekst był konsultowany z fizjologiem oraz innymi dietetykami, a więc informacje zawarte w podcaście macie z dobrego źródła.

Dieta a odporność – Transkrypcja podcastu znajdzie się także za niedługo na moim blogu w postaci artykułu.

Informacje o poradni dietetycznej znajdziesz pod adresem kamilpaprotny.pl masz pytania związane z dietą, podcastem lub blogiem? Napisz do mnie kontakt@kamilpaprotny.pl

Linki do podcastu:

Spotify:

DietLog #1 – Dieta a odporność w innych źródłach:

Apple Podcasts

Google Podcasts

Pocket casts

Overcast

Anchor:

Sprawdź naszą grupę na facebooku!

Sprawdź także inne odcinki: